В нашей семейной библиотеке есть книга, которая стала для меня настоящим открытием и подсказкой в поиске ответов на вопросы, возникающие именно сейчас, в данный период времени.
Книга называется «Революция сострадания» и написана она Далай-Ламой XIV, духовным лидером последователей тибетского буддизма, лауреатом Нобелевской премии мира, в соавторстве с Софией Стрил-Ревер.
Многие размышления этой книги помогли мне по-новому посмотреть на происходящие в жизни события и постараться понять, что могу сделать именно я здесь и сейчас, чтобы вокруг стало лучше, чище, добрее.
«Сейчас самое время для сострадания. Почему именно сейчас? Потому что сострадание жизненно необходимо для существования человечества».
«Мир – ваш дом, человечество – ваша семья».
«Настоящая сила кроется именно в любви и сострадании, и чем усерднее вы упражняетесь в использовании этой силы, тем меньше становится насилия и жестокости».
Совет Далай-Ламы «переключиться» со стереотипного понимания того, как мы обычно решаем проблемы и вопросы, на то, чтобы «впустить» в внутрь себя другого человека, стал для меня настоящей «палочкой-выручалочкой». Увидеть боль другого человека изнутри. Попробовать поставить себя на его место. Перешагнуть ограничения своих сиюминутных эмоций. И тогда нам станет легче впустить в себя мысль о том, что «человечество – ваша семья».
«Вы – часть мира, равно как и мир – часть вас».
«Меняясь внутренне, вы тем самым меняете и весь мир».
«Что мы можем сделать для этого мира»?
«Всякое действие, всякое слово и всякая мысль оказывают глобальное влияние на весь мир».
В словах Далай-Ламы так часто звучит мысль о том, что, несмотря на многие внешние различия, мы, на самом деле, очень похожи, и того, что нас объединяет, намного больше того, что разъединяет.
Иногда нам кажется, что мы ничего не можем сделать и никак не можем повлиять на глобальные события истории, но нет напрасных усилий и никакое доброе дело, или слово, или светлая мысль не пропадают бесследно. Чем чаще мы одерживаем верх над мрачными мыслями, чем искреннее улыбаемся тому, кто рядом. Чем добрее мысль, которую мы направляем тем, кто так в этом нуждается, тем больше шансов, что сейчас, в эту самую минуту, в эту самую секунду в мире становится больше добра, а не зла, больше любви, а не ненависти, больше света, а не тьмы.
И для вдохновения финальное напутствие всем нам от Далай-Ламы:
«Именно на человечестве лежит ответственность за весь разворачивающийся ныне кризис. И это хорошие новости. Хороши они оттого, что, раз мы тому причиной, следовательно, мы же и имеем все возможности найти выход из сложившейся ситуации. Раз мы создали проблемы, мы же можем их и решить».